冬至是冬季的首要骨气，也是一年中气温最低的时候。看待尿毒症透析患者而言，这临时候更必要留意饮食安定，以坚持身体矫健。尿毒症透析患者的肾脏效力仍旧要紧受损，是以正在饮食上必要出格幼心，以避免加重肾脏包袱和激发并发症。

　　尿毒症透析患者必要适量摄入高质地卵白质，以维护身体的基础心理效力。优质卵白类食品蕴涵鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。这些食品不单富含优质卵白质，还含有富厚的维生素，有帮于添补身体所需养分。同时，大豆及坚果也是优良的植物性卵白泉源，但需留意驾御摄入量饮食，避免过多摄入植物卵白加重肾脏包袱。

　　尿毒症透析患者必要苛峻驾御水分和盐分的摄入。水分摄入过多会导致体重增加过疾，扩大心脏包袱，以至激发

　　。创议透析患者利用带有刻度的杯子喝水，有计算地驾御饮水量。同时，食盐摄入过多会加重

　　和水肿等症状，是以应避免食用过咸的食品，如咸菜、泡菜等，每天食盐摄入量最好不赶上3克。

　　尿毒症透析患者容易展示高钾血症和高磷血症，是以必要驾御钾和磷的摄入量。高钾食品如香蕉、橙子、葡萄干等应避免摄入，而低钾食品如苹果、梨子、草莓等生果以及米饭饮食、面条等主食则能够适量食用。正在烹调历程中，能够通过浸泡、焯水等伎俩去除食品中的局限钾。高磷食品如动物内脏、海产物等也应避免摄入，能够采取低磷食品如大米、幼米、玉米面等动作主食。

　　冬季饮食容易偏油腻，尿毒症透析患者应扩大奇怪蔬菜和生果的摄入，以维护肠道矫健，注意便秘。蔬菜如西兰花、胡萝卜、菠菜等，生果如橙子、柚子、苹果等富含维生素C，有帮于擢升免疫力饮食。同时，这些食品中的炊事纤维也有帮于低落血清胆固醇和甘油三脂。

　　尿毒症透析患者普通血亏，凝血效力膺惩，利用过烫或过辣的食品易惹起食道溃疡和胃黏膜毁伤，极易诱发消化道出血。是以，应禁烫食、辣食，食品要统统煮熟才华吃。

　　尿毒症透析患者正在饮食上还必要留意食品搭配和养分平衡。某些食品假如搭配不妥，会影响养分的招揽。比如，牛奶与柿子同食或者导致消化不良；海鲜与富含维生素C的食品（如橙子）同食则或者激发过敏反映。是以，正在采取食品时，应避免不妥组合，确珍摄分的有用招揽。

　　冬至时节，尿毒症透析患者必要越发留意饮食安定，按照低钠、低钾、低磷、低脂以及优质低卵白的饮食规则，合理安插饮食饮食，坚持身体矫健。同时，也要坚持优良的生计民俗和心态，踊跃配合医师的诊疗和创议，联合渡过一个安康的冬至。冬至安康尿毒症透析肾友的饮食安适